ВХОД
Войти через одну из соцсетей
ВОЙТИ ЧЕРЕЗ FACEBOOK ВОЙТИ ЧЕРЕЗ ВКОНТАКТЕ
Регистрируясь или входя вы принимаете Пользовательское соглашение и Политику конфиденциальности
      
Присоединяясь или входя,
вы принимаете Пользовательское Соглашение
ЕДА

Есть или не есть - это не вопрос. Это диагноз!

Назад к тексту поста

Комментарии

Вход
Комментарий удален
Комментарий удален
Елена
25.01 08:05 ∙ #
Светлана, значит вам орторексия не грозит совсем....) как и мне. Правда на 4 вопрос я не знаю, что ответить, я не придерживаюсь диет
Светлана, значит вам орторексия не грозит совсем....) как и мне. Правда на 4 вопрос я не знаю, что ответить, я не придерживаюсь диет
Комментарий удален
Комментарий удален
Елена
25.01 09:04 ∙ #
На самом деле мы не так давно пересмотрели свое питание в пользу правильного, но без особого фанатизма. То есть, по возможности, отказались от некоторых излишеств, например от продуктов с консервантами и прочей химии, от чрезмерно жирного и острого. Черный чай заменили зеленым. Когда хочется сладкого - покупаем мармелад, темный шоколад или зефир. С курицы снимаем кожу перед запеканием. Ну из-за тортика не делаем большой трагедии.... И проблем нет никаких
На самом деле мы не так давно пересмотрели свое питание в пользу правильного, но без особого фанатизма. То есть, по возможности, отказались от некоторых излишеств, например от продуктов с консервантами и прочей химии, от чрезмерно жирного и острого. Черный чай заменили зеленым. Когда хочется сладкого - покупаем мармелад, темный шоколад или зефир. С курицы снимаем кожу перед запеканием. Ну из-за тортика не делаем большой трагедии.... И проблем нет никаких
Татьяна ∙ 25.01 11:54 ∙ #
Эта подруга превзошла меня:))))Даже я не так строга к себе. Она чуть перегнула палку, да лучше золотая середина. Я тортик е раз в пол года, просто больше мясо люблю...Я тоже считаю каллории, потому у меня в 38 идеально соотношение роста-веса)))Иначе никак. Хожу на душ Шарко. Считаю, что за собой надо следить. Не так строго конечно, но строго. А то потом буду другие заболевания-как минимум целлюлит и спасательный круг на пузе и как максимум атеросклероз сосудов .И да, забыла добавить. Если я ем кусочек торта, то это ВМЕСТО обеда, а не после!
Эта подруга превзошла меня:))))Даже я не так строга к себе. Она чуть перегнула палку, да лучше золотая середина. Я тортик е раз в пол года, просто больше мясо люблю...Я тоже считаю каллории, потому у меня в 38 идеально соотношение роста-веса)))Иначе никак. Хожу на душ Шарко. Считаю, что за собой надо следить. Не так строго конечно, но строго. А то потом буду другие заболевания-как минимум целлюлит и спасательный круг на пузе и как максимум атеросклероз сосудов .И да, забыла добавить. Если я ем кусочек торта, то это ВМЕСТО обеда, а не после!
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Подпишитесь на уведомления о новых комментариях к посту
Назад к тексту поста
Вход