А вот и Вы!
Спасибо, что зашли на Liwli.ru!
Значит, не зря мы публикуем
для вас самое интересное
каждый день!





«Нравится» - чтобы читать Liwli.ru в Facebook
«Поделиться» - чтобы увидели друзья
«Сохранить» - чтобы прочитать позже

ТЕМЫ

Отношения Стиль жизни Семья и дети Животные Мир Путешествия Творчество Знаменитости Интерьер и дизайн Здоровье Еда История

ЧИТАЙТЕ LIWLI.RU В СОЦСЕТЯХ

Facebook Twitter ВКонтакте Одноклассники Google+

ВХОД

Войти через FacebookВойти через TwitterВойти через ВКонтакте
Присоединяясь или входя
через социальную сеть, вы принимаете
Пользовательское Соглашение
ТОП Тренды Новое Темы Видео
СТИЛЬ ЖИЗНИ

18 простых правил на День Счастья!

Большая трагедия встретить любовь всей жизни не в то время
18 простых правил на День Счастья!
Так просто быть счастливым каждый день!

Перестаньте жалеть себя

Жалость к самому себе – худшая из возникающих эмоций. Она разрушает всё вокруг, поддавшись ей, вы ощущаете себя беспомощным. Перестаньте быть жертвой, перестаньте испытывать жалость к себе. 

Будьте благодарны

Современный мир полон суеты, и мы очень редко бываем благодарны за те блага, что он нам дарует. Прямо сейчас подумайте обо всём том, чему вы благодарны: семья, здоровье, дом…обо всем… Проявляйте благодарность каждый день.

Чаще говорите "Да!"

Все мы говорим "Нет!" слишком часто. Попытайтесь говорить "Да!" всем событиям в жизни чаще. Говорите "Да" эмоциям, ситуациям, событиям.

Будьте в гармонии с собой

В жизни мы зачастую находим себя на полпути наверх на лестнице, на которую не хотим взбираться. Уж лучше бы нам быть внизу той лестницы, на которую у нас есть желание влезать. Каждый на земле знает, что ему необходимо делать, чтобы стать счастливым. Все дело лишь в том, что у многих не хватает смелости предпринять нужные для этого шаги. Найдите свое состояние гармонии.

Научитесь отпускать

Негативные эмоции зачастую мешают нам ощутить счастье и свободу. Помните о том, что ваши эмоции – это не вы. Отпускайте нежеланные эмоции, задав себе вопрос: "Могу ли я отпустить эту ситуацию?". Научитесь "отпускать".

Делайте добрые дела

У доброты всегда две грани. Проявляя доброту, вы чувствуете себя счастливее и распространяете это ощущение на кого-то еще. Делайте больше "случайных актов доброты" ежедневно – улыбнитесь кому-нибудь, придержите дверь, купите кому-нибудь чашечку кофе. 

Счастье возможно лишь сейчас

Многие из нас проводят свою жизнь, находясь где угодно, но не в "настоящем". Мы помешаны на своем прошлом или на своих планах о будущем, тогда как реально существует лишь настоящее. Примите решение быть счастливым сегодня.

Не занимайтесь накопительством, наполняйте жизнь событиями

Исследования показывают, что материальные блага и покупки делают нас счастливыми лишь ненадолго. Жизненный же опыт и переживания приносят в целом больше радости. Поэтому насладитесь отпуском, отправьтесь на сафари, изучите новый язык, присоединитесь к клубу танцев, сделайте что-нибудь сегодня!

Цените обе стороны медали

Как часто мы пытаемся всецело "погрузиться" в счастье и отвергаем печаль? А ведь обе эти эмоции всего лишь разные стороны одной медали. Нельзя обрести одну без другой. Печаль – жизненно необходимое явление. Не противьтесь эмоциям. 

Общайтесь

Исследования показывают, что самые счастливые и успешные люди обладают широким кругом общения. Сколько у вас друзей? Будьте активны, общайтесь, заводите новые знакомства и друзей.

Любите больше

Чем сильнее вы любите, тем счастливее становитесь. Попытайтесь дать немного больше любви всему, что вас окружает: друзьям, семье, природе, даже врагам – откройте свое сердце – подарите им любовь.

Мечтайте

Мечты – это "свечи зажигания" вашего духа. Они придают каждому дню волнительность и помогают двигаться вперед. О чем вы мечтаете? Подумайте об этом, запишите свои мечты. А затем реализуйте их.

Намерение создает направление

Обычно происходит именно то, чего вы ожидаете. Если вы не знаете, куда направляетесь, вам подойдет любая дорога. Поэтому, выскажите наилучшее намерение для всего, чем вы занимаетесь. 

Научитесь получать удовольствие от маленьких радостей

Счастье можно обрести в маленьких радостях и повседневных делах. Начиная от ежедневной прогулки в пригороде, заканчивая бокалом вина после работы. Получайте от этого наслаждение, заведите свои маленькие "ритуалы". 

Принимайте все, как есть

Многие тратят время на то, чтобы бороться с тем, что "есть". Мы боремся с личными эмоциями, взращивая в себе злость и негодование. Прямо сейчас примите все, как есть. Измените ситуацию, если можете, но, сначала, примите ее. 

Делайте зарядку и правильно питайтесь

Вы настолько счастливы, насколько это позволяет ваш образ жизни. Попробуйте каждый день гулять по 40 минут, делайте зарядку каждое утро.  

Не парьтесь по мелочам

Мы зачастую по-новому начинаем смотреть на жизнь, пережив потерю. Не ждите, чтобы жизнь напомнила вам о главном подобным образом. Вспомните об истинных приоритетах и ценностях прямо сейчас. 

Смейтесь, танцуйте и улыбайтесь

Смейтесь над сумасшествием жизни. Устройте брызги веселья и наслаждения по-максимуму. Окружите себя счастьем – красивой музыкой, вечерами в кругу друзей. Улыбайтесь и вы будете счастливы.
Liwli.ru   20.03.2015
Поделиться в FacebookПоделиться в ВКонтактеПоделиться в OK
Мы в соцсетях: Facebook, ВКонтакте, Однокласники
Нравится!
Что вы об этом думаете?
Комментарии: 0

Комментарии

Еще в тему:

30 вещей, которые нужно прекратить с собой делать!Горькая правда о тридцатилетних12 законов кармы, которые изменят вашу жизнь

Это интересно!

10 вещей, которые не нужно покупать новыми
Правила привлечения денег по-женски
5 грехов Эльвиры Набиуллиной
5 мудрых притч о деньгах и о том, что за них не купишь

Дальше больше!

Видео

Расскажите свою самую интересную историю

На Liwli.ru это по-настоящему просто! Для всех!

ВХОД