ВХОД
Войти через одну из соцсетей
ВОЙТИ ЧЕРЕЗ FACEBOOK ВОЙТИ ЧЕРЕЗ ВКОНТАКТЕ
Регистрируясь или входя вы принимаете Пользовательское соглашение и Политику конфиденциальности
      
Присоединяясь или входя,
вы принимаете Пользовательское Соглашение
СТИЛЬ ЖИЗНИ

Храбрость или о том, как натренировать трусость

2018-02-21 Храбрость или о том, как натренировать трусость
Храбрость или о том, как натренировать трусость
Интересно осознавать, что в достижении чего-либо нам мешают не обстоятельства, а мы сами. Такой пустяк, как боязнь медицинских иголок нам мешает сдать анализы для получения гражданства или высокооплачиваемой работы. Боязнь быть отвергнутым закрывает перед нами все двери.
1 0 2111 21.02.2018
Интересно осознавать, что в достижении чего-либо нам мешают не обстоятельства, а мы сами. Такой пустяк, как боязнь медицинских иголок нам мешает сдать анализы для получения гражданства или высокооплачиваемой работы. Боязнь быть отвергнутым закрывает перед нами все двери.

Проводим трансформационные игры в Москве

Нет таких понятий как "недостижимо", "невозможно" или "нереально". Все реально и достижимо, стоит только начать делать, переборов себя, свои страхи и лень. Существует лишь неуверенность в том, что мы не сможем себе позволить что-либо.

Признавая свой страх, мы даем ему определенную степень значимости в нашей жизни. Признание и понимание своего страха и его истоков - не решает проблему. Более того: при увеличении значимости страха, путем признания его, он начинает расти с геометрической прогрессией. Так, что же нам с ним делать? - Все очень просто: обсмеять его. Лишить его всей серьезности и ценности. Обсмеять его и довести до абсурдности.

Этот отличный способ помог лично мне. Я жутко боюсь иголок и каждый раз сдача крови из вены для меня - пытка. Только захожу в кабинет и я уже готова упасть в обморок - вот до чего довел меня мой страх. Ни дыхательные упражнения, ни мысли о хорошем, как бы я не отворачивалась, о чем бы ни думала - не помогало ничего. Только когда я со своим молодым человеком обсмеяла это, обсмеяла всю абсурдность моего страха - мой страх уменьшился. Да, он не исчез совсем, но самое главное, он - уменьшился. Пропала вся его значимость.

Большинство людей предпочитают себе ничего не позволять, боясь, что счастье, которое они могут приобрести, раздавит их. Они не уверены в том, что смогут сделать что-то, они не знают каким будет результат – страх неизвестности парализует их. До человека порой долго доходит, а иногда и совсем не доходит, что ограничения существуют лишь в наших мозгах. 

Как можно наслаждаться жизнью, если потакаешь своим страхам? Зачем думать о том, что могло бы произойти если бы то? А если бы это? Нет, ну вот сделал бы я это и тогда? Чем больше человек думает о страхе, чем больше представляет, что могло бы быть – тем больше становится страх и вероятность того, что он ничего в итоге не сделает. 

Не нужно думать о страхе, о его первопричинах и возможных исходах – нужно лишать его ценности и действовать наперекор ему. Не зря говорят: храбрость – это хорошо натренированная трусость.

Юлия К. 

Что вы об этом думаете?

Комментарии: 0
Вход
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Подпишитесь на уведомления о новых комментариях к посту
Вход