Проводим трансформационные игры в Москве
Или все это – редкость в вашей жизни и вы похожи на бегающую мышь в бесконечном лабиринте? Работа, готовка, уроки с детьми, короткий разговор с мужем, душ, сон, будильник, душ, работа ... В каком состоянии вы находитесь в конце недели – измочаленные буднями с мыслью «наконец-то, я смогу отдохнуть» или вы бодры, веселы и полны энергии, а быть может ваш выходной – это такой же будний день - ну за исключением работы?
Далеко не все из нас позволяют себе отдыхать. Всегда надо что-то делать, куда-то бежать, решать какие-то вопросы – ну какой тут отдых? Когда? И причины, по которым мы не даем себе добро на отдых, далеко не в том, что много дел.
Например, кто-то из нас в глубине души уверен, что отдых надо заслужить. Кто-то считает, что это в принципе не возможно. Кто-то, движимый чувством вины, нагружает себя непосильными обязанностями. Кто-то добросовестно старается играть роль идеальной жены, хозяйки, матери, выматывая себя в этой игре. Кто-то, не умея организовать свое время, слоняется полдня без дела, а вечером наверстывает упущенное, валясь с ног от усталости. Кто-то ставит на первое место своих близких, отдавая им все свое время и не оставляя ничего для себя.
Да, у всех это происходит по-разному. Но есть такие люди, для которых отдых в будний день – это не нечто не осуществимое, это правило их жизни. Они всегда находят время для себя, для дел, которые приносят удовольствие именно им и больше ни кому. Они читают книги, которые не связаны с их профессией, разрисовывают никому не нужные картины по номерам, делают себе ароматические ванны. И дело тут не в том, что у них мало дел. У них тоже есть семья, работа, домашние дела и заботы. Но у них есть кое-что главное, на мой взгляд, – внутреннее разрешение на отдых.
Фотограф Наталья Карпенко @gamayun_nnata
Что вы об этом думаете?