А вот и Вы!
Спасибо, что зашли на Liwli.ru!
Значит, не зря мы публикуем
для вас самое интересное
каждый день!





«Нравится» - чтобы читать Liwli.ru в Facebook
«Поделиться» - чтобы увидели друзья
«Сохранить» - чтобы прочитать позже

ТЕМЫ

Отношения Стиль жизни Семья и дети Животные Мир Путешествия Творчество Знаменитости Интерьер и дизайн Здоровье Еда История

ЧИТАЙТЕ LIWLI.RU В СОЦСЕТЯХ

Facebook Twitter ВКонтакте Одноклассники Google+

ВХОД

Войти через FacebookВойти через TwitterВойти через ВКонтакте
Присоединяясь или входя
через социальную сеть, вы принимаете
Пользовательское Соглашение
ТОП Тренды Новое Темы Видео
СТИЛЬ ЖИЗНИ

Три вкуснейших кефирных коктейля, которые помогут похудеть

У каждого из нас есть только 3 попытки, чтобы влюбиться
Три вкуснейших кефирных коктейля, которые помогут похудеть
Все мы прекрасно знаем о пользе кефира. В нём содержатся необходимые витамины и минералы, которые восстанавливают природный баланс организма. Также этот продукт советуют употреблять тем, кто сидит на диете. Обычный кефир можно сделать еще более полезным и эффективным для похудения, если добавить в него некоторые ингредиенты.

1. Жиросжигающий 

Ингредиенты: 
- 1 ст. ложка петрушки; 
- щепотка молотой корицы; 
- 100 мл кефира. 

Нарежьте мелко петрушку. Смешайте с кефиром и корицей. Дайте настояться не менее часа. 

2. Коктейль со свеклой и кефиром 

Ингредиенты: 
- 2 ст. л. сока красной свеклы; 
- 250 г кефира; 
- 1 ч. л. отвара шиповника; 
- 1 ч. л. лимонного сока. 

Смешайте все ингредиенты в блендере. 

3. Овощной коктейль 

Ингредиенты: 
- 1 помидор; 
- 1 зуб. чеснока; 
- 1 ч. л. оливкового масла; 
- 50 мл кефира; зелень (по вкусу). 

Измельчите овощи с оливковым маслом в блендере, добавьте кефир и перемешайте. 

Эти коктейли выводят из организма вредные вещества, благотворно влияют на здоровье, ускоряют обмен веществ и помогают похудеть.

Источник: Так просто
Liwli.ru   06.07.2015
Поделиться в FacebookПоделиться в ВКонтактеПоделиться в OK
Мы в соцсетях: Facebook, ВКонтакте, Однокласники
Нравится!
Что вы об этом думаете?
Комментарии: 1

Комментарии

Еще в тему:

6 причин просыпаться в 6 утра"Гляжу я на наш народ и худею!" Крик души врача из СочиКак часто нужно заниматься сексом?

Это интересно!

Лучшие чиновничьи перлы про деньги и экономику
5 самых нелепых штрафов
5 мудрых притч о деньгах и о том, что за них не купишь
Сколько весит миллион

Дальше больше!

Видео

Расскажите свою самую интересную историю

На Liwli.ru это по-настоящему просто! Для всех!

ВХОД