Проводим трансформационные игры в Москве
Муж ходит злющий. Жена напрягается.- Это он на меня дуется. Наверное, я что-то не то сделала.
- Хотя, что я такое сделала? Ничего я не делала! Все нормально. Это он сам дурак.
- Нет, ну блин, что же происходит!?
⠀
Таким образом она портит себе весь день. Итог: муж все еще злющий, жена в обиде, детям раздали по первое число.
А знаете что произошло? Просто она поставила себя в центр. Удивлены?
⠀
Ну как же? Жена считает, что муж может быть не в настроении только из-за нее. А у него может, на работе проблемы или мотоцикл не заводится. А если она предполагает, что проблема находится вне ее компетенции, то идет обида: а как же я? Почему он думает то, о чем я не знаю, чего не контролирую и вообще не обо мне?
Особо впечатлительные начинают в эту историю любовницу вплетать. Ну, чтобы повеселее было.
⠀
Видите? У жены здесь абсолютный эгоцентризм. Причем детский. Вроде того, что если папа с мамой ругаются – это из-за меня, а если целуются, то тоже из-за меня. Это нормальное ощущение ребенка до 7 лет. Но жена-то явно постарше будет. Она тащит в своем чемодане с наследством именно эту детскую картинку, и видит ее там, где не следовало бы.
⠀
И что делать – спросите вы?
Во-первых, следует допустить, что то, что происходит с вашим мужем, это может быть совсем не из-за вас. Ок? Допустили?
⠀
Теперь давайте попробуем эмоционально отделиться. То есть не заражаться негативной эмоцией от супруга. Это сложнее. Но если приложить определенные усилия, то все получится. Попробуйте подняться над сложившейся ситуацией и посмотреть немного сверху. Мне помогает. А вам?
⠀
P.S. Слово жена можно заменить на муж. Работает в обе стороны.
Автор: Ксения Каширина
Что вы об этом думаете?