ВХОД
Войти через одну из соцсетей
ВОЙТИ ЧЕРЕЗ FACEBOOK ВОЙТИ ЧЕРЕЗ ВКОНТАКТЕ
Регистрируясь или входя вы принимаете Пользовательское соглашение и Политику конфиденциальности
      
Присоединяясь или входя,
вы принимаете Пользовательское Соглашение
ОТНОШЕНИЯ

Свобода, равенство ... любовь

2018-07-19 Свобода, равенство ... любовь
Свобода, равенство ... любовь
Стремление «все делать вместе» убивает отношения. Это мое честное убеждение и как психолога, и как женщины. Если свобода воспринимается как глоток свежего воздуха, значит вы живете в затхлой темнице, и в ваших отношениях надо что-то менять.
8 20 1700 19.07.2018
Стремление «все делать вместе» убивает отношения. Это мое честное убеждение и как психолога, и как женщины. Если свобода воспринимается как глоток свежего воздуха, значит вы живете в затхлой темнице, и в ваших отношениях надо что-то менять.

Что такое свобода в отношениях? Я сейчас говорю не о беспорядочных связях, а именно про чувство свободы и независимости в моногамных отношениях с партнером - про право на личное пространство, на время для любимого хобби и на свой круг друзей.

Стремление «все делать вместе» убивает отношения. Это мое честное убеждение и как психолога, и как женщины. Если свобода воспринимается как глоток свежего воздуха, значит вы живете в затхлой темнице, и в ваших отношениях надо что-то менять.

Как женщины, так и мужчины часто жалуются на то, что партнерские отношения постепенно превращают участников в «сиамских близнецов»: куда ты – туда и я. Поначалу это естественное желание как можно больше времени проводить с любимым человеком. Но со временем поводок становится все короче, а более сильный и авторитарный партнер начинает открыто навязывать другому свою модель поведения.

В идеале, механизм отношений надо обсуждать заранее – на берегу. Но кто из нас задумывается о таких «мелочах», когда эмоции хлещут через край, а гормоны пускаются в пляс. Итак, если вы чувствуете, как на вашей шее затягивается строгий ошейник, то пришло время обсудить правила, обозначить границы и сохранить свое я.

Куда ехать – в горы или на море. С кем оставлять детей – с вашими родителями или с тещей (свекровью). Что заказать на ужин – мясо или рыбу. Пойти с друзьями на футбол или посмотреть дома фильм. Все это - очевидные вопросы, с которыми регулярно сталкивается любая находящаяся в отношениях пара. И эти кажущиеся мелочи способны здорово отравить вам жизнь.

Бывает, мы эгоистично полагаем, что партнер разделяет наши интересы, а у партнера не хватает духу возразить. А есть и те, кто свято верит, что его мировоззрение – единственно верное. К какому бы типу не относился ваш партнер, он не читает ваши мысли. Так что, единственный способ донести до него ваши чувства – сказать об этом.

«Ой, нет, будет скандал» – часто слышу я в ответ на предложение обсудить что-то в открытую. Ну и пусть. Пусть лучше будет скандал и выброс негативной энергии, чем вы в сотый раз наступите себе на горло. После грозы воздух чище.

Делать что-то в угоду партнеру нужно и важно – но только тогда, когда это называется чудесным словом «компромисс». Если вы сознательно уступаете в споре или позволяете другому принять решение – это ваше право. Осчастливливая партнера, вы поднимаете и свою собственную самооценку. Но это должно быть разовой акцией, а не постоянным демпингов ваших интересов. В противном случае вы рискуете потерять себя.

Итак, что делать, если в паре постоянно возникает чувство «несвободы»:

  • Обсудить это с партнером.

В идеале до вступления в брак и рождения детей. Понять, насколько ценности одного соответствуют ожиданиям другого. Если один убежденный чайлд-фри, а другой мечтает о большой семье, возможно вам не по пути. Но и в процессе отношений всегда возможны корректировки. Главное – уметь правильно расставлять приоритеты и грамотно общаться. Не давите на партнера. Не обесценивайте его чувств. Не позиционируйте свою точку зрения как единственно верную. В споре выигрывает не тот, за кем осталось последнее слово, а тот, кому удалось донести свою точку зрения.

  • Заранее оговорить, что каждый имеет право на свои интересы.

Если вам нравятся гонки, а девушка любит балет – это не значит, что один из вас, вступая в отношения, должен отказаться от своих интересов. Да, можно и нужно познакомить партнера с вашими предпочтениями. Возможно, ему понравится, и вы внезапно обретете сообщника. Но также, нормально, если каждый останется при своем. Вы не обязаны ходить на балет, если засыпаете на вступительных аккордах к «Лебединому озеру». А она не обязана послушно скандировать название вашей любимой команды пока вы бьетесь в экстазе на трибунах.

  • Четко обозначить границы и оговорить, что для вас абсолютно неприемлемо.

Например, «я категорически против твоих походов в баню с друзьями». Или «я не хочу, чтобы ты ездила отдыхать одна». Это нормальные требования. Ваши требования. И у вашего партнера есть право принять их или отказаться. Не пытайтесь никого переделать – это пустая трата времени. Я за честность в отношениях. Лучше сразу понимать, что ничего не получится, чем провести четверть века за шлифовкой чужой жизни, упустив при этом свою собственную.

На цыпочках долго не простоишь. Без сохранения вашей индивидуальности, в отношениях будете участвовать не вы, а ваша тень. Помните, аллегорию про пещеру Платона? Там говорится о людях, сидящих в пещере спиной к свету и видящих на стене лишь тени, отбрасываемые проходящими мимо входа в пещеру объектами. Вот так и в отношениях. Если вы сидите спиной к свету, то жизнь проходит мимо. Ваша жизнь.

Есть люди, которые предпочитают жить в мире иллюзий, не поворачивая голову к свету. Если вы не из их числа, не стесняйтесь обсуждать с партнером ваши чувства. Не держите обиду в себе. Не копите негатив. Если ваш партнер заинтересован в здоровых и гармоничных отношениях – он вас услышит. Если ему нужна безвольная кукла или боксерская груша – подумайте, готовы ли вы играть эту роль в отношениях. Свобода в отношениях – это естественно. Не стоит терять свою индивидуальность в угоду другому.

За все, что происходит в нашей жизни, мы платим кусочками души. Если ваша - болит и кровоточит, это не любовь. Если вы постоянно отдаете, ничего не получая взамен, колодец вашей жизненной энергии иссякнет, и отношения все равно закончатся. Так не теряйте зря время, играя в поддавки. Стройте нормальные равноправные отношения, основанные на взаимоуважении и соблюдении интересов обеих сторон. Это ведь очень просто – надо просто научиться говорить и слушать. И тогда свобода будет не «глотком свежего воздуха», а естественной средой обитания. Удачи!

Виктория Кейлин 

Что вы об этом думаете?

Комментарии: 20
Вход
Mila ∙ 19.07 17:20 ∙ #
Отличная статья. Спасибо.
Отличная статья. Спасибо.
Виктория
19.07 17:36 ∙ #
спасибо за отклик
спасибо за отклик
Михаил ∙ 19.07 18:25 ∙ #
Статья актуальна только для партнёрских отношений!!!, в отношениях где царствуют чувства, взаимоотношения выстраиваются легко и люди не мучаются доминированием.
Статья актуальна только для партнёрских отношений!!!, в отношениях где царствуют чувства, взаимоотношения выстраиваются легко и люди не мучаются доминированием.
Виктория
19.07 18:58 ∙ #
Михаил, и да и нет. Любые отношения являются партнерскими. Да, первое время чувства и эмоции ослепляют, и мы готовы смотреть в рот любимому человеку и идти за ним на край света. Но в дальнейшем всегда кто-то подстраивается чуть больше. В редких парах царит стопроцентная гармония. И любовь не исключает того, что ему хочется направо, а ей налево (я сейчас не про измену:) ) И даже если оба любят одно и то же (например, вишенку с торта) - не исключено, что кому-то постоянно приходится уступать. А статья о том, что желания обоих партнеров равнозначны и равноценны, и оба имеют право хотеть что-то свое.
Михаил, и да и нет. Любые отношения являются партнерскими. Да, первое время чувства и эмоции ослепляют, и мы готовы смотреть в рот любимому человеку и идти за ним на край света. Но в дальнейшем всегда кто-то подстраивается чуть больше. В редких парах царит стопроцентная гармония. И любовь не исключает того, что ему хочется направо, а ей налево (я сейчас не про измену:) ) И даже если оба любят одно и то же (например, вишенку с торта) - не исключено, что кому-то постоянно приходится уступать. А статья о том, что желания обоих партнеров равнозначны и равноценны, и оба имеют право хотеть что-то свое.
Михаил
19.07 19:35 ∙ #
Нет, это новые веяния, новая мораль( заведомо проигрышная), созданная в эру потребления и получения удовольствий, отсюда и рождаются такие статьи как Ваша, основной посыл которой...... нельзя через себя переступать........, во взаимоотношениях( гармоничных) есть такое как долг и жертвенность, сейчас в моде постоянный поиск чего-либо( или кого) лучшего. Сколько сейчас статей на тему неудовлетворённости? Много! Люди в эпоху неумеренного потребления не могут остановиться и поставить точку, ах да, проблема ещё в том, что люди разучились делать первый шаг, а уж что такое компромиссы даже и не знают, сейчас правит бал, собственное ЭГО, выражаемое:..... я так хочу.....
Нет, это новые веяния, новая мораль( заведомо проигрышная), созданная в эру потребления и получения удовольствий, отсюда и рождаются такие статьи как Ваша, основной посыл которой...... нельзя через себя переступать........, во взаимоотношениях( гармоничных) есть такое как долг и жертвенность, сейчас в моде постоянный поиск чего-либо( или кого) лучшего. Сколько сейчас статей на тему неудовлетворённости? Много! Люди в эпоху неумеренного потребления не могут остановиться и поставить точку, ах да, проблема ещё в том, что люди разучились делать первый шаг, а уж что такое компромиссы даже и не знают, сейчас правит бал, собственное ЭГО, выражаемое:..... я так хочу.....
Виктория
19.07 20:08 ∙ #
не согласна, я пишу о равнозначности, взаимоуважении и необходимости компромисса, что никак не исключает долга и даже некой жертвенности, о которых говорите вы. Однако, не буду пытаться вас переубедить. Каждый видит то, что ближе, и каждый имеет право на собственном мнение.
не согласна, я пишу о равнозначности, взаимоуважении и необходимости компромисса, что никак не исключает долга и даже некой жертвенности, о которых говорите вы. Однако, не буду пытаться вас переубедить. Каждый видит то, что ближе, и каждый имеет право на собственном мнение.
Михаил
19.07 20:17 ∙ #
Да, то что ближе, главное не представлять свою точку зрения как истину.
Да, то что ближе, главное не представлять свою точку зрения как истину.
Виктория
19.07 20:28 ∙ #
Михаил, вот тут согласна с вами.
Михаил, вот тут согласна с вами.
Светлана
19.07 20:25 ∙ #
Михаил, именно компромисс, а не жертвенность! Это абсолютно разные понятия и принятия. Компромисс это я сделала шаг навстречу и жду от партнера тоже шага, пусть маленького но шага навстречу мне. А жертвенность (в отношениях) это когда на мой шаг- в ответ тишина.
Михаил, именно компромисс, а не жертвенность! Это абсолютно разные понятия и принятия. Компромисс это я сделала шаг навстречу и жду от партнера тоже шага, пусть маленького но шага навстречу мне. А жертвенность (в отношениях) это когда на мой шаг- в ответ тишина.
Виктория
19.07 20:27 ∙ #
Светлана, очень хороший пример. Спасибо
Светлана, очень хороший пример. Спасибо
Михаил
19.07 20:35 ∙ #
Светлана, жертвенность не предусматривает что-либо в ответ!, такое чувство есть только ооооочень светлых людей, ОЧЕНЬ!
Светлана, жертвенность не предусматривает что-либо в ответ!, такое чувство есть только ооооочень светлых людей, ОЧЕНЬ!
Светлана
19.07 21:09 ∙ #
Михаил, если Вы о религиозных людях, то мне это не близко. А я об отношениях между взрослыми, вроде как любящих друг друга людях, то там не должно быть жертвенности. Такие отношения обречены и они сойдут на нет. И самое ужасное в том, чтобы позволять или требовать от партнера жертвенности. Это просто отвратительно! О какой любви может быть речь?!
Михаил, если Вы о религиозных людях, то мне это не близко. А я об отношениях между взрослыми, вроде как любящих друг друга людях, то там не должно быть жертвенности. Такие отношения обречены и они сойдут на нет. И самое ужасное в том, чтобы позволять или требовать от партнера жертвенности. Это просто отвратительно! О какой любви может быть речь?!
Михаил
19.07 21:14 ∙ #
Светлана, нет, не об религиозных, монахи не причём). Сойдут на нет?, кто сказал что они обречены? Светлана, а вот ажиотаж вокруг отношений на основе партнёрства говорит о том, что не всё так безоблачно с этим относительно новым веянием.
Светлана, нет, не об религиозных, монахи не причём). Сойдут на нет?, кто сказал что они обречены? Светлана, а вот ажиотаж вокруг отношений на основе партнёрства говорит о том, что не всё так безоблачно с этим относительно новым веянием.
Калина
20.07 00:49 ∙ #
Светлана, я с вами почти полностью согласна, но бывают исключительные случаи. Тогда, конечно, жертвовать придётся (((
Светлана, я с вами почти полностью согласна, но бывают исключительные случаи. Тогда, конечно, жертвовать придётся (((
Светлана
20.07 06:44 ∙ #
Калина, согласна! Исключительные случаи бывают.
Калина, согласна! Исключительные случаи бывают.
Меления ∙ 19.07 18:52 ∙ #
Все правильно--Но я согласна с Михаилом что когда присутствует в отношениях любовь--все легко--люди совпадают и принимают друг друга с личной свободой и пространством-- Но когда зависимость--тогда давящий поводок--страдания и желание навязать и обвинить--и все в куче==Вот тогда и чувствуешь этот глоток воздуха--
Все правильно--Но я согласна с Михаилом что когда присутствует в отношениях любовь--все легко--люди совпадают и принимают друг друга с личной свободой и пространством-- Но когда зависимость--тогда давящий поводок--страдания и желание навязать и обвинить--и все в куче==Вот тогда и чувствуешь этот глоток воздуха--
Лёка
19.07 20:16 ∙ #
Меления, а мне кажется, это параллельные вещи. Любовь любовью, а характер никуда не девается. Авторитарный человек иди манипулятор, или душный человек, полюбив, не перестает быть таковым.
Меления, а мне кажется, это параллельные вещи. Любовь любовью, а характер никуда не девается. Авторитарный человек иди манипулятор, или душный человек, полюбив, не перестает быть таковым.
Виктория
19.07 20:27 ∙ #
Лека, согласна на все сто.
Лека, согласна на все сто.
Меления
19.07 22:48 ∙ #
Лека! Вот сказали прямо как я думаю--Абсолютно верно! такой человек придает большее значение тем понятиям которые прикрывают его манипуляции--Я люблю--значит имею право контролировать--изолировать--поучать--и судить--Но это реально болезнь--зависимость -не любовь--Это скорее зависть--и вот как правильно Виктория сказала--поводок--одержимость--И говорить с таким человеком практически невозможно--Он упрямо прав и агрессивно прав-- проверка очень простая--экстремальная ситуация--жизнь обязательно ее предоставит--И вот в этом случае срабатывает инстинкт--любовь--поддержка--зависимость повод для уничтожения-- Потому я говорю--любовь--честные отношения взрослых людей--можно договориться -принять решение --и жить--а зависимость--мучится= страдать--терпеть издевательства-во имя чего=то что реально не существует-
Лека! Вот сказали прямо как я думаю--Абсолютно верно! такой человек придает большее значение тем понятиям которые прикрывают его манипуляции--Я люблю--значит имею право контролировать--изолировать--поучать--и судить--Но это реально болезнь--зависимость -не любовь--Это скорее зависть--и вот как правильно Виктория сказала--поводок--одержимость--И говорить с таким человеком практически невозможно--Он упрямо прав и агрессивно прав-- проверка очень простая--экстремальная ситуация--жизнь обязательно ее предоставит--И вот в этом случае срабатывает инстинкт--любовь--поддержка--зависимость повод для уничтожения-- Потому я говорю--любовь--честные отношения взрослых людей--можно договориться -принять решение --и жить--а зависимость--мучится= страдать--терпеть издевательства-во имя чего=то что реально не существует-
Ещё комментарии
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Подпишитесь на уведомления о новых комментариях к посту
Вход