ВХОД
Войти через одну из соцсетей
ВОЙТИ ЧЕРЕЗ FACEBOOK ВОЙТИ ЧЕРЕЗ ВКОНТАКТЕ
Регистрируясь или входя вы принимаете Пользовательское соглашение и Политику конфиденциальности
      
Присоединяясь или входя,
вы принимаете Пользовательское Соглашение
МИР

Дайте горю горевать

2018-03-28 Дайте горю горевать
Дайте горю горевать
Дорогие друзья. Всем очень тяжело. У меня клиенты плачут целый день, я тоже.  
Дорогие друзья. Всем очень тяжело. У меня клиенты плачут целый день, я тоже.  
Не пытайтесь работать или принимать решения, если тяжело.
Не пейте алкоголь.
Покормите себя горячим, если еда лезет.
Дайте горю горевать. Дайте ему место.
Если плачется, плачьте.
Всему свое время, и для ненависти, и для горя, и для ужаса.
В такое время нельзя быть "эффективным".
Не крепитесь. Это горе такого масштаба, что не замечать его просто опасно для психики, невозможно, нельзя.
Это тот случай, когда уместно выть.
Если вам плачется, если вам болеется, если болит голова, если страшно и хочется обнять и никуда не пускать детей, сделайте это, дайте себе волю, не стесняйтесь.
Не крепитесь, это очень опасно.
Это случай невиданного масштаба по своему горю. Нам годами предстоит это осмыслять.
И еще. Важно присутствие друг с другом. Просто присутствие.
Утешение тут невозможно, а небольшое успокоение, восстановление дыхания - да.
Этот случай квинтэссенция всех самых страшных кошмаров всех родителей на свете, всех людей. И нет никаких специальных слов, которые бы сделали легче, только присутствие рядом друг с другом.
Пишите все, что чувствуете, друг другу, здесь в комментариях, звоните друг другу, обнимайте друг друга, не молчите в одиночестве!

Автор: психолог Юлия Рублева

Что вы об этом думаете?

Комментарии: 0
Вход
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Подпишитесь на уведомления о новых комментариях к посту
Вход